Gestion Du Stress

Apportez vos vacances à la maison pour soulager le stress toute l’année

Les vacances devraient toucher à leur fin, mais vous pouvez ramener le soulagement du stress avec vous de plusieurs façons. Si vous le faites, vous pourrez facilement vous souvenir de vos sentiments de vacances relaxants. Ensuite, lorsque vous êtes stressé, vous pouvez obtenir un repos bien mérité. Pendant vos vacances, passez un moment de détente …

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Techniques simples de gestion du stress : comment se calmer et faire face

Face à un tigre, la poussée d’adrénaline, de cortisone et d’autres hormones de stress nous pousse à nous éloigner et à vivre. Mais face à un embouteillage, un client en colère ou une facture en retard, la même réaction de stress inhérente devient contre-productive, voire nuisible. Nous avons besoin de moyens de gérer notre stress …

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Comment le stress est-il soulagé ?

Malgré le stress, la gauche, le manque de contrôle, et sans aucune tentative de traiter efficacement et de manière proactive, la prise de risque, et un éventail débilitant d’expériences, et de vie, peu de gens semblent accorder, presque, autant d’attention, que, probablement, ils devraient! Il existe une variété de techniques de gestion du stress, etc., …

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Conseils de gestion du stress – Enseignements sur le soulagement du stress d’Abraham Hicks

Le stress peut nous faire perdre de vue. Les enseignements d’Abraham Hicks peuvent aider à le ramener. Abraham, au cas où vous ne le sauriez pas, (oui, assemblé !) un groupe d’êtres non physiques qui ont partagé leur sagesse avec nous en parlant par l’intermédiaire d’Esther Hicks. Ils ont beaucoup à dire sur le besoin …

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