Gestion de La Colère

Outil d’onde négative à action rapide

En tant que personne qui penche vers le côté spirituel de la vie, percevez-vous certaines des émotions négatives qui tourbillonnent autour de vous ? Gardez-vous la paix dans votre cœur pendant que vous passez votre journée pendant cette période amusante ? Avant que vous ne vous en rendiez compte, nous arrivons au point où nous regardons en …

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4 raisons pour lesquelles vous devriez avoir de bonnes compétences parentales

Si vous voulez devenir un bon parent, vous devez avoir de bonnes compétences parentales. Cela inclut l’affection pour l’amour, la gestion du stress, les échelles relationnelles, l’indépendance et la gestion du comportement, pour n’en nommer que quelques-uns. En termes de parentalité, les deux principaux traits qui sont d’une importance primordiale comprennent la prévisibilité et la …

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4 raisons courantes pour la politique du bureau

La « politique de bureau » peut être définie comme l’utilisation d’un pouvoir et d’un contrôle réels ou perçus pour obtenir ce que vous voulez – que ce soit tangible (augmentation, bureau parallèle, etc.) ou intangible (une promotion, une émergence, un impact sur les autres) parfois au niveau aux dépens des autres. Cette définition ramène le fait …

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6 façons intelligentes de combattre la dépression, le stress et l’anxiété pour une vie meilleure

La dépression, le stress et l’anxiété sont des problèmes courants et graves dont souffrent la plupart des hommes et des femmes de notre société de nos jours ! Cela commence par gigoter et finit par ruiner votre vie de toutes les manières possibles. La perte d’énergie, la perte de confiance en soi et l’isolement de la …

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Le rôle de la forme physique du cerveau dans les programmes d’auto-assistance

Recherchez sur Internet des programmes d’auto-assistance et préparez-vous à être surpris. Je suis aussi un gars d’entraide depuis longtemps, et je suis étonné de tout ce qui est disponible à l’achat. Vous pouvez trouver un site d’auto-assistance pour tout, je pense, qui est une appréciation à la fois de l’ingéniosité et du marketing américains. Nous …

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Adolescentes et centres de traitement en santé mentale

Cela peut être un signe des temps où un nombre croissant d’adolescentes doivent être admises dans différents types de centres de traitement de la santé mentale, mais ce fait est indéniable. Heureusement, les centres de psychothérapie pour adolescents offrent plusieurs programmes. Certains centres de traitement se spécialisent dans un problème de santé mentale spécifique. D’autres …

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Faire face aux personnes en colère

Je travaille souvent comme coach professionnel pour des PDG, des médecins, des avocats, etc. Un problème qui apparaît souvent dans la formation est la meilleure façon de gérer les patrons, les collègues ou les clients en colère qui apparaissent soudainement ou fréquemment. La capacité à traiter avec ces personnes n’est pas une mince affaire – …

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